7 ADIMDA DÜMDÜZ BİR KARIN!

BU BESİNLERİ TÜKETİN
-Badem
-Elma
-Avokado
-Muz
-Yumurta
-Ispanak
-Fıstık ezmesi
-Soya fasulyesi
-Yoğurt
-Yulaf kepeği
-Kaju
-Baklagiller
-Zeytinyağı
-Ahududu
BU BESİNLERİ TÜKETİN
-Badem
-Elma
-Avokado
-Muz
-Yumurta
-Ispanak
-Fıstık ezmesi
-Soya fasulyesi
-Yoğurt
-Yulaf kepeği
-Kaju
-Baklagiller
-Zeytinyağı
-Ahududu