9 ADIMDA VÜCUDUNUZA YENİ BİR YOL ÇİZİN
13186. Adım: Mikro yeşillikler
Mikro yeşillik olarak büyütülen sebzelere kırmızı lahana ve kişnişi sayabiliriz. Bu gıdaları salatalarınıza ekleyebilir, garnitür olarak tüketebilir veya smoothie’lerinize katabilirsiniz.