1. FOTO GALERİ

  2. YAŞAM

  3. AKŞAM YATAĞA AÇ GİRERSENİZ...

AKŞAM YATAĞA AÇ GİRERSENİZ...

AKŞAM YATAĞA AÇ GİRERSENİZ... 101012

Karbonhidratlar enerji kaynağı olduğundan tamamen kesmek doğru değil. Azaltmanız yeterli. Ayrıca tam tahıllı ürünlerin tercih edilmesi öneriliyor.