Tahin-pekmez ikilisi vazgeçilmez
Susam, anne sütünü arttıran besinler arasında yer alıyor. Susamdan yapılan tahin ile, demir ve kalsiyum gibi minerallerden zengin pekmez, anne sütünü artıran süper ikili olarak karşımıza çıkıyor. Annelerin emzirme döneminde demir ihtiyacının arttığı düşünüldüğünden, günde 1-2 tatlı kaşığı pekmez-tahin karışımını kahvaltılara eklemeleri fayda sağlıyor.