Vücut ölçülerine fazlasıyla takılıyorsunuz
Sürekli kalçanızın ne kadar büyük olduğunu söylemek veya ayna karşısında saatlerce bel bölgenizdeki yağlara bakmak içinizdeki cinsellik dürtüsünü kolayca yok eder. Psikiyatrist ve Seks Terapisti Barbara Bartlik, kendinizi erkek arkadaşınızın bakış açısından değerlendirmenizi tavsiye ediyor. Böylece sizin kusur olarak gördüğünüz fiziksel özelliklerin erkek arkadaşınıza çekici gelebileceğini fark edebilirsiniz. Erkekler televizyonda gördükleri kusursuz vücutlu kadınları çok beğenseler de, gerçek hayatta muhteşem bir cinsel hayatın kusursuz vücutlarla bir ilgisi yoktur. İlişki sırasında kendinizi, vücudunuzun nasıl göründüğünü düşünürken yakalarsanız hemen durun. Onun yerine vücudunuzun ne hissettiğine ve sevgilinizin size nasıl bir tutkuyla dokunduğuna odaklanmayı deneyin.