Dukan'dan 7 günde 2 kilo reçetesi
119Dukan’ın yedi günde en az iki kilo reçetesi
Bu diyette, limitsiz şekersiz çay, kahve, soda, light içecek tüketebilirsiniz. En az iki litre su içmek şart. Tüm et, tavuk, balık doyana, sebzelerse istenildiği kadar tüketilebilir .
Hürriyet