DURUŞ BOZUKLUĞUNU DÜZELTMENİN YOLLARI
79Karın kaslarınızı güçlendirin
Zayıf karın kasları eğilmenize sebep olan faktörlerden bir tanesi. Bu yüzden egzersiz yaparken karın, sırt ve omuz egzersizlerine odaklanmalısınız.
79FOTO GALERİ
YAŞAM
- DURUŞ BOZUKLUĞUNU DÜZELTMENİN YOLLARI
79