3. Sağlıklı beslenin
Bir kadının vücudunun hamileliğe hazırlanması için pek çok vitamin ve mineral gereklidir. boş sebze ve meyve içeren bir dengeli beslenme listesi ve doktor kontrolünde alınabilecek multivitaminle,r hamilelik için vücudunuzu hazırlamada yardımcı olacaktır.