Topuklu ayakkabılarınızdan kurtulun: Rahatsız ayakkabılar ayağınızda gereksiz iltihaplanmaya yol açabilir. İltihaplanma; kanser, Alzheimer, bağışıklık ve şeker hastalıkları gibi dejeneratif hastalıklarla ilişkilendiriliyor. Bunun önüne geçmenin en kolay yolu ise rahat ayakkabılar giymekten başka bir şey değil.