KIRK YAŞINA KADAR ÖĞRENMİŞ OLMANIZ GEREKENLER

Öfkenizi kontrol etmeyi başarmak. Sinirlenmek çok doğal bir tepki. 40'lı yaşlara gelen birinin öğrenmesi gerekense sinirlendiğinde onu karşısındakine mümkün olduğunca sakin bir biçimde ifade etmek ve sorunları konuşarak çözmeyi başarmak.