Sürekli kontrol halinde olmak
Eğer sürekli olarak kendinizi ve duygularınızı kontrol etme ihtiyacı içindeyseniz orgazma ulaşmak sizin için zor olmanın ötesindedir. Çünkü sevişme sonunda orgazm olmanın başlıca yolu rahatlamaktan geçer. Bu başarıyı gösteremediğiniz tahdirde bitiş noktasına asla mutlu ulaşamazsınız. Bunun için çok basit bir iki egzersiz var. Durup duruken çığlık atmak boş bulunduğunuz her an dans etmek sizi oldukça rahatlatacaktır.