Naneli sakız kilo verdiriyor
Uzman diyetisyen Serkan Tutar, kilo vermek için naneli sakız çiğnenmesini önerdi. Tutar, “Toplum olarak yanlışımız kilo problemlerini estetik sorun olarak görmemiz. Asıl doğru olan ise fazla kilolarımızın sağlığınızı tehdit eden bir problem olarak görmektir. Önemli olan uygulayacağınız sağlıklı beslenme programını yaşamınızın devamında da uygulamak” dedi.