Eğer B12 deponuz boşsa, unutmaya mahkumsunuz! Son günlerde unutkanlık, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü, depresyon belirtileri, nefes darlığı ve çarpıntı gibi belirtileri bir arada görmeye başladıysanız, B12 eksikliğinden şüphelenebilirsiniz.