HAMİLELER İÇİN ÖNEMLİ UYARI

HAMİLELER İÇİN ÖNEMLİ UYARI

ABD’de Consumer Reports dergisinde yayınlanan makalede, hamile kadınlar ton balığı ve çiğ balık tüketmemeleri konusunda uyarıldı.

Haftada 225-285 gram balık tüketmesi önerilen hamilelere, cıva oranı daha az olan somon, karides ve mozambik balığı olarak bilinen tilapia balığı tavsiye edildi.