UYKUSUZLUK BEYNİ KÜÇÜLTÜYOR

UYKUSUZLUK BEYNİ KÜÇÜLTÜYOR

Singapur’daki Duke-NUS Tıp Okulunda (Duke-NUS) yapılan araştırmaya göre, az uyumak insanın beynini küçültüyor ve erken yaşlanmasına neden oluyor.

66 yetişkin katılımcı üzerinde 2 yılda yapılan araştırmada, katılımcılara düzenli aralıklarla yapılan beyin taramasında beyin hacmi ve zihinsel aktiviteyi tespit etmek için nörofizyolojik aktiviteler ölçüldü. Daha az uyuduğu not edilen kişilerin beyin hacminde küçülme ve zihinsel aktivitelerinde düşüş tespit edildi.

  •