ŞOK DİYETLERDE 7 TEHLİKE

SAÇ DÖKÜLMESİ VE YORGUNLUK
Düşük kalorili veya tek bir besine dayalı dengesiz diyetler başta B6, B12, çinko, demir, magnezyum ve kalsiyum olmak üzere vitamin ve minerallerin eksik alınmasına neden oluyor.
Düşük kalorili veya tek bir besine dayalı dengesiz diyetler başta B6, B12, çinko, demir, magnezyum ve kalsiyum olmak üzere vitamin ve minerallerin eksik alınmasına neden oluyor.