STRESE KARŞI ÇOK İLGİNÇ YÖNTEMLER...
813Karalayın: Elinizin altındaki ilk kağıda saçma sapan şeyler çizin! Ne olduğu önemli değil...Stres mantığın baskın olduğu beynin sol kısmıyla , duyguların hüküm sürdüğü beynin sağ tarafıyla çatışmaya yol açıyor. Böylece düşünme, yaratma ve refleks gösterme yeteneklerine de engel oluyor. Böyle durumlarda boş bir oda bulun ve bir şeyler çizin.