Geceleri e-mailleşmeyi bıraktınız, artık cep telefonunuzu elinizin kolunuzun altına da almıyorsunuz ama hala onunla ilgili bir hata yapıyorsunuz. Geceleri telefonu şarj ederken telefondan çıkan belli belirsiz ışıklar bile sizi uyandırmasa da uyku kalitenizi düşürüyor.