13-Hipotiroid ve yorgunluk: Metabolizma yavaşlar kişi kendini halsiz ve yorgun hisseder, kilo alır, vücutta doku aralıklarında ödem olur. Dışarıdan verilecek tiroid hormonuyla yeniden vücut dengesinin düzelebileceğini biliyor muydunuz?
14-Yorgunluğunuz belki idrar yollarındaki bir enfeksiyondan kaynaklanıyor: İdrarda yanma hissi ve acil işeme hissi olmaksızın yorgunluk ve halsizlik ortaya çıkar. İdrar tetkik ve antibiyoterapi ile 1 haftada sorun çözülür.
15-Çok fazla alkol tüketimi : Uykuya geçişi engellediği için ve derin uykuya mani olduğu için yorgunluğa sebebiyet verdiğini biliyor muydunuz?
16-Kadınlarda menapoz: Gece terlemeleri, sıcak basması meydana gelen hormon dengesizliği sonucu yorgunluk ve halsizlik olur
17-Kanserler: Hastalığın kendis, kemoterapi ve radyoterapi halsizlikle yorgunluk yapar.
18-Antidepresanlar: Alerji ilaçları, hipertansiyon ilaçları, kaygı giderici ilaçlar, tedavide yorgunluğa sebep olan ilaçlardır.
19-Günlük yaşamın vazgeçilmezi, kronik stres: Aşırı gerilime bağlı olarak halsizlik ve yorgunluk meydana gelir.
20-Neden çikolata yorgunluğa çözüm? Seratonin Hormonu Yetersizliği: İştah ve uykuyu düzenler, beyinden salgılanır, yediğimiz karbonhidratlar insulinle eş zamanlı geçici seratonin salgılatırlar. Seratonin azlığı kişiyi tatlıya yönlendirir. Çikolatadaki triptofon beyinde seratonine dönerek kişiye mutluluk duygusu verir.