Akşam yemeğinde ıstakozÇinko deposu olan ıstakoz erkeklerde libidoyu arttırır. İçerisindeki fosfor ise hem kadın hem de erkeklerde etkilidir. Yağ asitleri ihtiva etmesi sebebiyle cinsel organlardaki hassasiyeti de arttırdığı bilinmektedir.