Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
İletişim
Nöbetçi Eczaneler
Künye
29 Mart 2024
Cuma
WEB TV
FOTO GALERİ
MAGAZİN
YAŞAM
SAĞLIK
HABER
ASTROLOJİ
SPOR
TEKNOLOJİ
Kategoriler
ASTROLOJİ
DÜNYA
EKONOMİ
KIBRIS
KÜLTÜR-SANAT
MAGAZİN
SAĞLIK
SİNEMALAR
SPOR
TEKNOLOJİ-BİLİM
TÜRKİYE
YAŞAM
Foto Galeri
ASTROLOJİ
HABER
MAGAZİN
SAĞLIK
SPOR
TEKNOLOJİ
YAŞAM
Web TV
EĞLENCE
FRAGMAN
HABER
MAGAZİN
SPOR
YAŞAM
Diğer
Yazarlar
Manşetler
Günün Haberleri
Gazete Manşetleri
Sitene Ekle
İletişim
FOTO GALERİ
YAŞAM
ZAYIFLAMAYA ENGEL EN BÜYÜK HATALAR
ZAYIFLAMAYA ENGEL EN BÜYÜK HATALAR
11
18
ARTIK SADECE SEBZE TÜKETECEĞİM, VEJETERYAN OLACAĞIM
Kilo vermenin temel mantığı yediğinizden daha çok kalori yakabilmenizdir. Ama beslenmenizden eti çıkarmanız kalori alımınızı azaltmıyor. Bazı vejeteryanlar da kilı alır çünkü yağlı pişen sebze yemekleri, makarna, pirinç gibi besinlerin fazla tüketimi de kilo aldırır.