Zeytinyağı, tereyağı, hindistancevizi yağı, bir Hint ürünü olan ve Ayurvedik diyetlerde bolca kullanılan Ghee yağı, keten tohumu yağını tercih edebilirsiniz. Bunlar yemek ve salatalarınızda, pişmiş veya çiğ olarak kullanabileceğiniz sağlıklı yağlar. Bu yağların tümünü Türkiye’de rahatlıkla bulabilirsiniz.