Kişilerin çınlama sesini “akıl sağlığımı yitiriyorum” düşüncesiyle büyük sorun haline getirebildiğini belirten Dr. Uçar, bu sesten duyulan endişenin azaltılması, kişinin sağır olmayacağını ve akıl sağlığını yitirmeyeceğini de bilmesinin büyük önem taşıdığını söylüyor. Kişinin bu çınlama ile arkadaş olmayı öğrenmesi gerekiyor. Sessiz ortamda çınlama sesi nedeniyle uyuyamayan hastalar olduğunu belirten Dr. Uçar, böyle bir durumda hafif bir müzik sesi eşliğinde uyunmasını öneriyor.