Bağırsak hareketlerini düzenler Portakal kabuğu sindirime iyi gelir. Yüksek oranda lif içerdiğinden bağırsak hareketlerini düzenler ve hazımsızlığa iyi gelir. Yemeklerden sonra 1 bardak portakal kabuğu çayı içebilirsiniz.