İNSÜLİN DİRENCİ
Düzensiz olarak şok diyet programları ile zayıflayan kişiler kalıcı beslenme alışkanlıkları kazanamadıkları için verdikleri kiloyu fazlası ile geri alıyor. Bu durum özellikle pankreasın normal çalışma düzenini bozup insülin hormonunda duyarlılığa neden oluyor. Metabolizmada insülin direnci gelişirse, bilin ki kilo vermeniz adeta bir sabır savaşına dönüşecek.