Kalp krizi ve çeşitli kalp rahatsızlıkları birçok kişinin ileride problemler yaşamasına yol açarken dünyada milyonlarca insanın ölümüne neden oluyor. Kalp sağlığını koruyabilmek için rutin alışkanlıklar konusunda dikkatli olunması gerekiyor. Bunun için dikkat edilmesi gereken ilk şey, beslenme düzenine dikkat etmek.