Zararsız görünüyor ama etkisi öldürücü! Yiyince kalbin her köşesi yağ ba
114Sağlığımız, tükettiğimiz besinlere göre şekillenir. Bu nedenle bazı yiyeceklerden kesinlikle uzak durulması gerekiyor. Uzmanlar, zararsız görünen yiyeceklerin kalp sağlığına olan zararlı etkilerini anlattı.
Kişilerin vücut sağlığını korumak için her zaman dengeli ve düzenli beslenmesi gerekiyor. Ancak bazı yiyeceklerin vücudumuz için ne kadar zararlı olduğunu fark edemeyebiliriz. Özellikle bazı yiyecekler kalp sağlığını olumsuz etkileyerek rahatsızlıkların artışında büyük rol oynuyor.