Tarçınlı Süt İle Zayıflamak Mümkün mü?

Tarçınlı süt ile zayıflama son dönemlerde bir hayli popüler olmaya başladı. Peki bu yöntem doğru mu? Tarçınlı süt ile zayıflamak mümkün mü?

Tarçının kilo verme sürecine katkı sağladığını hepimiz biliyoruz. Suya tarçın eklemeden sonra şimdi de tarçınlı süt yöntemi ortaya çıktı. 

Taçınlı süt ile zayıflamak mümkün mü?

Tarçınlı süt, yüksek bir protein kaynağıdır. Bu özelliği ile kan şekerini dengelemeye, tok tutmaya ve metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur.

Tarçınlı süt içmek, gün içinde meydana gelen tatlı krizlerinin önüne geçer ve sizi fazla kalori alımından kurtarır. 

Tarçınlı süt nasıl yapılır?

1 bardak ılık sütün içine 1 çay kaşığı toz tarçın ilave edin ve güzelce karıştırın. Yağ yakımını hızlandıran tarçınlı sütünüz hazır!

Bu içeceği ikindi zamanında ara öğün olarak tüketebilirsiniz. Günde en fazla 2 defa tüketebileceğiniz tarçınlı sütü akşam yatmadan önce de içebilirsiniz. 

Unutmayın, hiçbir şey tek başına kilo vermek için yeterli değildir. Tarçınlı sütü, bir uzman tarafından yazılmış diyet listenize ek olarak tüketmelisiniz.